社長ブログ

ボクが筋トレしているのは卓球で勝てる体を作りたいから。

  • 卓球
投稿日：
2020-11-20
（更新日：2021-08-28）

こんばんは。毎日いろんなことがあってが楽しいミズイデ（@fashionizumi）です。No.1027。
逆からって初めてでした笑。

ボクが筋トレしているのは卓球で勝てる体を作りたいから。

今日も筋トレして充実感満載の中でブログ書いてます。


はい。ボクは毎日は出来てませんが時間を見つけてオンライントレーニングジム「ユダマッスルラボ」で筋肉を鍛えてもらっています。4月から初めて早8ヶ月目でだいぶ筋肉がついてきた気がしてます。まだまだこれからだけど。
どうして筋トレにハマったかというと、もちのロン卓球で勝てるようになりたいから。体幹が弱くて安定しないの。それには体のブレを防ぐ筋肉をつけようと思った次第です。
何をやってるか、一般的なスクワットとか腕立て伏せ、腹筋、背筋よりも負荷がかかるやつをやってます。10秒でシヌやつね。
年も年なんでケアしながら休息も必要だとトレーナーが言われてるので週3くらい。まだやらないよりはって感じかもだけど気が付いた時にはマッチョになってる気がする。これからもがんばるのでよろしくお願いしマッスル！
そんな油田トレーナーがあの神宮前のシャレオツな場所でイベントをやるというので、とりあえずジムの受講生として参加してきます。多分楽しいこと間違いないのでその日を楽しみにして筋トレに励みたいと思います。


今日お伝えしたいことは以上です。

著者情報

代表取締役　水出 俊哉
1964（昭和39）年7月生まれ。夏と卓球が大好きです。1991年2月26歳の時に有限会社ファッションいずみを創業。高級婦人服（プレタポルテ）を作り続けてきました。主にインディーズデザイナーブランドを手掛け、数多くのドメスティックブランドのショーサンプル・展示会サンプルから本生産までお手伝いさせていただいています。
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